Ravitsemusvalmennus:

Kuntokompassi tarjoaa seuraavia tuotteita:

Valitse itsellesi valmennuspaketti sen mukaan kuinka tiiviistä ohjausta ja valmennusta koet tarvitsevasi.

Kaikki valmennuspaketit sisältävät yksilöllistä ja henkilökohtaista ohjausta alan ammattilaiselta hyödyntäen MealTracker palvelua.

Premium (kuukausi)
o Intensiivinen ruokavalioseuranta
o Palaute jokaisesta ateriasta
o Yhteenveto viikon ruokavaliosta ja aterioista
o Tiivis vuorovaikutus valmentajan kanssa
o Esimerkkiruokavalioita ja ohjeita ruokavalion koostamiseen
o Teoriamateriaali kuntoliikkujan ravitsemukseen
o Perusaineenvaihdunnan ja päivittäisen kulutuksen arviointi
o Ruokailun ja liikuntasuorituksen yhteensovittaminen
o Lisäravinteiden hyödyntäminen kuntoliikunnassa
o Päivittäinen puhelin ja sähköpostikonsultointi
Hinta 200.00€
Osta tuote

Basic (kuukausi)
o Palaute useamman kerran viikossa aterioista
o Tiivis vuorovaikutus valmentajan kanssa
o Yhteenveto viikon ruokavaliosta ja aterioista
o Ohjeet perusruokavalion koostamiseen
Hinta 150.00 €
Osta tuote

Start (kuukausi)
o Yhteenveto viikon ruokavaliosta ja aterioista
o Viikoittainen vuorovaikutus valmentajan kanssa
o Ohjeet perusruokavalion koostamiseen
Hinta 100.00 €
Osta tuote